أغذية تقوي الشعر وتقلل تساقطه وقد تحارب الصلع

هناك علاقة بين الغذاء المناسب وصحة الشعر. بالمقابل قد تلعب بعض الأغذية غير الصحية دورا في فقدان الشعر.