ما ‫أهمية المغنيسيوم لصحتك؟

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن ‫المغنيسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنه يشارك في مئات العمليات ‫الحيوية في الجسم المتعلقة بالعضلات والأعصاب والعظام والقلب.